Gebelik sürecinde anne adayının vücudu, gün be gün büyüyen bebeğine uyum sağlarken bazı değişimler yaşar. Bu değişimler bir dizi şikâyete neden olabilir. Aşağıda açıklanan ortak şikayetler hamileliğin normal bir parçası olsa da bazen çok rahatsız edici hale gelebilir. Kadınlar, gebelik sırasında yaşadıkları şikâyetin türü ve kaynağı hakkında doktorlarına danışmaktan çekinmemelidir, çünkü bu şikayetler altta yatan bir sorunun habercisi olabilir.
Mide bulantısı ve kusma şikâyeti, gebeliğin başlangıcında, özellikle ilk trimesterde yaygın olarak görülür. Porsiyonları küçültüp daha sık yemek, kızarmış ve yağlı yiyeceklerden uzak durmak, yoğun ve hoş olmayan kokulu yiyeceklerden kaçınmak ve yemek sırasında sıvı almamak mide bulantısı ile baş etmede etkili olabilir. Bulantı ve kusma şikayetinin çok yoğun olduğu durumlarda doktorunuz ilaç ihtiyacını değerlendirecektir.
Hamile kadınlarda vajinal akıntıda artış meydana gelebilir. Akıntı, kaşıntı ve kokuya neden oluyorsa herhangi bir enfeksiyonun varlığını değerlendirmesi için doktora danışılmalıdır.
İdrar sıklığı şikâyeti, uterus büyümesi ve mesane sıkışması nedeniyle yaygın şekilde görülür. İdrar yolu enfeksiyonuna karşı, sık idrara çıkmanın yanı sıra ateş, idrar yaparken ağrı veya idrarda kan görülürse doktora haber verilmelidir.
Rahim büyümesi ve gebelikte daha sık soluk alıp vermeye başlamak, nefes darlığı yaratabilir. Genelde dinlenmek ve yan yatmak nefes darlığı hissini giderir.
Hamilelik sırasında göğüslerin hacmi artar ve bu da ağrıya neden olur. Ayıca, gebelikte yanlış duruş, sırt ağrısına neden olabilir. Gebelik sırasında eklemler de daha hareketlidir; bu da diz ve ayak bileği gibi eklemlerde ağrıya neden olur.
Duruşa dikkat etmek, aşırı kilo almaktan kaçınmak, omurgayı ve eklemleri rahatlatan hafif egzersizler yapmak yaşanan şikayetleri giderebilir.
Hamilelik sırasında, mukoza zarının daha fazla damarlanmasına ek olarak, küçük kan damarları da daha kırılgan hale gelir. Diş eti kanamasının en sık nedeni diş etinin inflamasyonu, yani ödemlenmesidir. Gebelik süresince kadınlar dişlerini yumuşak bir fırça ile fırçalamalıdır.
Hamilelik sırasında ciltte koyu lekeler oluşabilir. Bu lekeler, doğumdan sonraki 6 ay içinde azalma eğilimindedir, ancak bazı durumlarda devam edebilir. Lekelerin oluşması ve çoğalmasından korunmak için güneşe maruz kalmaktan kaçınmalıdır.
Op. Dr. Mustafa Yamazhan olarak durumun hassasiyetini biliyor,bu nedenle süreç boyunca ve sonrasında profesyonel destek veriyoruz.